時時更新的懷孕.產前後.養育寶寶.塑化劑的問與答!
[懷孕.生產, 兩個寶, 幸福一家]這篇是給之後大家想問所有懷孕.產前後.養育寶寶..等,相關問題的隨時更新文,
給更多需要的人當資料參考,
所有問題都會公開,但不是相關問題我就不會這篇回覆。
原本這篇預計分享其它話題,發現原本在►chiao facebook◄的討論區實在不少人詢問,
facebook的討論區又常常會突然進不去,很多人也找不太到,
還有我之前寫的►懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?!(上)◄.►懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?!(下)◄
以及►給準媽咪們:8款妊娠紋霜(防紋霜)比較分享◄
因最近的塑化劑/起雲劑事件,讓大家更憂心了!
我查了我曾分享的康敏益生菌,他們已經通過了►無六大類 塑化劑檢驗合格報告◄
聖德科斯有機商店 草本酵素 膠原魚骨鈣►聖德科斯針對「起雲劑事件」處理說明◄但無報告書,我要再去詢問。
這幾個月我跟寶寶吃的阿德比 益生菌►無塑化劑之實驗室檢驗證明◄
以後陸續會更新!
目前參考中的知識:
必查的網站►資策會-塑化劑檢測結果查詢站◄
密密麻麻的清單►【0602含塑化劑食品清單】◄
►行政院衛生署◄
►行政院衛生署 食品藥物管理局◄消費者保護專線:(02)2787-8200#8208、0800-285-000
有四頁►起雲劑、DEHP事件!必學5招面對有毒塑化劑◄
►吃得安心 含塑化食品上網查◄
妊娠紋霜.防紋霜,有看到聲明稿的►
►克蘭詩◄
►帕瑪氏◄
►chicco Mamma Donna◄
►伊蘭纖姿◄
►法國Mustela 慕之恬廊◄
以及►挑選「無香料」才安全◄
接著我先把原本在►chiao facebook◄討論區的問題也列上參考用:
I:不好意思,請問一下你所說的阿德比的益生菌在哪可以買到呢?謝謝
A:請問chiao用誰家的溫奶器呢?
陳:請問到底要不要給小朋友吃奶嘴啊!!!!好處??壞處??謝謝
X:阿德比一般小兒科診所都有賣唷~~或者是藥局~
B:我想問你剖腹完傷口護理~~~~還有你塑身衣飾穿哪個牌子的~~~~
陳:chiao~請問你的葉酸是買那一個牌子的,在那買的呢?謝謝
Chiao答:
阿德比的益生菌在很多藥局都有賣,可到離家就近藥局問問有沒有喔!
順便跟大家分享:我懷孕飲食文中,有提到的益生菌.酵素特殊情況的人最好都要先諮詢醫生最安心喔!
除了文章中的益生菌外,我跟寶寶最近吃的益生菌叫做”阿德比”,我自己睡前吃2~3顆;寶寶有脹氣.過敏等狀況,每天打開內裝粉狀半顆+10~20cc的水讓寶寶喝!大頭安現在也是每天有喝喔!
阿德比的益生菌藥房從400~500之間的價格都有,建議多詢問幾家藥房!
溫奶器我們用AVENT 的!覺得還不錯,建議溫度不要調太高,無論母奶.奶粉的營養,一下高溫容易流失真正的營養成分!
適度的給小朋友吃奶嘴是好的!寶寶情緒太過不好,容易影響寶寶未來的人格發展!太愛吃奶嘴只有要戒掉的問題,這雖然需要一段時間,但不是壞事,就像人的成長過程中,習慣的一些壞習慣,改正需要一些時間,所以不會是壞的事情喔!
寶寶的乳牙就算長歪沒有關係,因為發育期會替換掉的牙齒會長得更好!乳牙就長的太剛好又太過漂亮的不一定是好,不過每個人的發展本來就不同,沒有絕對的理論喔!
鍾:我的小孩已經1歲2個月,牙齒有11顆了,可是他都不肯張嘴讓我刷牙我該怎麼做?怎麼樣才能保持牙健康?
戴:chiao懷孕期間你有忌口嗎??產後有做甚麼運動維持身材 還是有穿塑身衣之類的??產後身體清潔問題…有不洗澡嗎QQ?
林:我家的DD二個多月了,但是晚上還是超不好帶的,半夜都睡一睡就會突然哭,大概一個小時就會哭一次,大家都說三個月後就會比較好了,不知道大頭安小的時候會不會這樣呢?
鍾:我的寶寶到4-5個月才比較好帶ㄝ,晚上也超愛哭。
E:阿德比真的是蠻大的廠牌!!醫院也會推薦!!只是自己沒用過,不知道成效如何??
Y:請問chiao有買擠乳器嗎~~推薦一下好用廠牌謝謝
鍾:還想問漂亮媽咪產後怎麼保養肚子的?
Chiao答:
很HIGH的刷牙給他看,看幾天後會不會讓他也想玩!或讓他看巧虎刷牙影片,看回不會改變他的想法!
4個月前的寶寶晚上哭可能是脹氣或腸絞痛喔!
脹氣用手輕拍肚肚有空氣感覺就是脹氣,他會很難受要抱直才舒服,要稍出力給他順時針按摩肚肚,幾秒鐘之後會比較好~不要用大人用的什麼萬金油或很涼那種,太刺激了!可以買德國進口的海豹油脹氣膏,這牌子是很多護士跟保母推薦的(奶娃的店有賣)!
腸絞痛看不出來,寶寶在程長,腸子還沒長好的話,會自己攪在一起,那會很痛,但不用吃藥,只能安撫他,抱直他也會舒服,通常一陣子之後會好,嚴重的寶寶會久一些!但不能讓他哭超過十幾分鐘,怕會疝氣要開刀!但腸絞痛或脹氣一天不會只有一次,都發生在傍晚~半夜!這種情況通常到4個月之後慢慢就好很多,再來只會偶而有這種狀況!
請參考兩篇懷孕飲食文!
產後塑身衣我去買華歌爾,大腿到胸下的那種,建議可以做完月子再去穿那種,尺寸較準!
生完那幾天我只有擦身,出院去月子中心後就洗澡了!但我朋友生完有力,下床後就去洗了!基本上都在房子內根本不會吹到風,不用擔心會有問題!
王亦恩:我女兒快七個月了~是喝亞培的,但便便顏色一直都是暗墨綠色~最近想幫他換金可貝可~~不知會不會改善….
Chiao答:
我生之前就買美樂的,去月子中心用到貝瑞克覺得很好用,就後悔買美樂的!所以我很痛苦的用美樂好幾個月!本來超想買大家都說最好用的貝瑞克七代,可惜無緣用到!除非生下一胎,我一定買!
我有買克蘭詩產後塑肚的寶養身體乳液,你可以去專櫃問什麼適合你~克蘭詩的真的不錯!
王亦恩: 暗墨綠色也算是正常顏色阿~除非有什麼狀況醫生有什麼建議嚕! 我之後也要給大頭安換金可貝可的耶!
D>Y:擠乳器avent的電動很好用!!智慧型,可議記憶你要的速度,而請也比較沒那麼大聲..很推薦!!
D:我想問氣座.最近要添購..小姐有建議買0~7歲.目前很苦惱到底要買2.3萬的還是6.7千的,差在可以轉跟有散氣孔~
王:因為亞培的鐵含量比較高~所以當初才給他喝~但變變顏色深代表沒吸收到鐵.加上現在的階段需要鈣~所以打算換可貝可新配方….有同事介紹可貝可也看過評價~好像不錯~所以打算給她喝看看嚕~
Y:請問一下~我家寶寶現在是喝S26+母乳,因為聽說喝S26,較容易虛胖!加上,媽媽一些因素,因此無法繼續餵母乳。所以想要變配方奶!!是否可以建議一下,甚麼配方奶對寶寶比較好呢??聽說卡洛、新安琪爾的,還不錯!但是那一個比較好呢??
M:我家弟弟現在喝瑞士寶兒的…不過,他最近又開始1天只喝150cc…真是少得可以…不知道金可貝可的味道喝起來如何?
Chiao答:
我看很多品牌跟價格比起來,確實價格高的避震效果會好些~你寶寶多大阿?
那所以沒關係啊!大人也一樣吃鐵劑的話,便便顏色會變深,不代表沒吸收阿!就像吃B群,尿液顏色會比較黃,但那是正常的!
沒錯!!!S26會胖很快喔!金可貝可評價非常好,下個階段我要給大頭安換金可貝可!!!
他本來喝多少?幾個月了?
金可貝可我有買來自己喝過,滿好喝的,不會太甜或膩!有些嬰兒奶粉又甜又膩!
利:請問chiao:胸部友特別保養嗎?為何餵母乳這麼久,胸型還是很美。
麗:溫奶器~奇哥:兩胎都用~連寬口瓶跟副食品都可以加溫,外出旅遊只要有冷水加溫就有剛剛好的溫度可以使用,還ok,擠奶器~AVENT電動手動二合一:記憶功能好用+安靜不吵寶寶+擠奶擠得很乾淨(跟美樂比起來差滿多的)!
阿德比>>因為自己從前幾乎每個月都要進急診處理便便的問題(真是害羞~)後來跟一個護士一起安胎就姑且試了阿德比,沒想到從此之後我就脫離苦海,到現在已經使用3年都很ok,女兒之前也有便秘到肛裂的恐怖記憶,後來使用阿德比也ok了,每個人適應的益生菌不同,如醫生所說,如果使用半年仍舊沒有效果就恐怕不適應了,我跟我女兒跟弟弟都ok,但是朋友的小孩就不行,效果上真的就如醫生所言囉~
奶粉>>DD快10個月了,有天晚上想試試看配方奶,就喝雪印10cc五分鐘內嚴重過敏(兩個眼睛像是戴了紅色的墨鏡~~嚇死我了)!!既然金可貝可chiao有推薦,那我可以嘗試看看,讓DD從全母乳慢慢有一餐改為配方奶~~
C:我也想問葉酸是買那一個牌子的?
C:想請問chiao~大頭安的圍兜是哪一個牌子的呢?每條都好可愛喔
劉:漂亮媽咪,想問一下,懷孕期間也能像你之前介紹按摩腳的文章,這樣來按摩嗎?還是有建議懷孕期可以做那些按摩方式,讓身體更舒服!!^^
R:我可不可以在這裡請教各位媽媽一個問題,就是寶寶生下來後你們都怎麼處理包皮的問題?要小時後帶她去割嗎?還是等他長大再由他自己決定呢?我查了資料看法都很2極..我自己是比較傾向小時候幫他處理這樣感覺比較衛生,想聽聽你們的意見,謝謝喔!
S:請問~Chiao;生完到現在己經8個多月了,肚子都沒消,有那種束腹的比較有效,很煩惱~~謝謝…
M:to chiao:我家弟弟已經1歲7個月了,之前可以1天喝3次,1次喝到180cc,最近又開始不喝,連飯也吃不多,身高和體重都一直在3%以下,不知道要不要給他吃開胃的??
Chiao答:
胸部我有擦克蘭詩的美胸霜,可以去專櫃問問你適合哪種美胸霜!我已經沒餵餵母乳了~但當時我花了一個月的時間退奶,沒有一下縮的太快,所以胸部不會成受不了而皺掉!擠餵母乳時,我在月子中心有專人教如何擠母乳,我以我沒有乳腺炎過,但用文字可能無法敘述如何擠…!
還有一點就是:
跟遺傳有關!有些人老了,胸部還是能維持得很漂亮;但確實也不少人,胸部就是很容易鬆垮!努力維持跟擦美胸霜可以改變維持一些,但無法完全改變,要不就是花大錢去美容中心,這效果最好吧!
麗:謝謝你!
金可貝可你要不要試試羊奶?羊奶不易造成過敏,雖然貴很多,但營養價值還滿高的!
C:葉酸我當時是醫院開給我的!有人偏好日本買的話我下面貼網址,但我覺得其實去大藥房看,說懷孕要吃的,那些廠牌都可以參考,但不要添加太多一些有的沒的,那都多餘的!純的葉酸碇就好喔!
要請人日本代購的葉酸,可以參考>>>
http://www.maka.co.jp/yk/yousan/?affiliate=ov&cid=1030004
http://www.namasupli.com/spl/AC-24?utm_source=ov_yosan
http://www.healthy-one.co.jp/landing/folic_acid/
C: 你要問哪件口水圍兜呢? 從各個不同地方買的!
劉:懷孕自己可能無法那樣按摩喔!懷孕期家可以去外面按摩,但一定要身體不會什麼不舒適狀態下按才可以喔!我自己懷孕中後期都有去”東區足體養身會館”那種比較有規模或比較有品質的地方按摩!他們也會怕孕婦有不適,都會很小心的!只是不能暗太大力,以舒適的按壓力道為主喔!
R:大頭安上次玫瑰疹住院時,也有一點發炎,但醫生說看起來包皮不會太多,還可以不用考慮!所以我想應該可以帶給醫生來判斷,不用太急著要給他處理!
還有我老公說~其實乾不乾淨跟個人衛生也有關係,像我老公很愛乾淨,是父母從小給他的教育,包括他自己的私密部位都很注意!除非包太過嚴重,非處理不可另當別論!父母也要自己學習如何教導清潔問題!即使處理後,也會細菌感染等情況的人,也不少!沒處理包皮,沒什麼碰到感染的人也有,所以處理不處理可以問醫生!
S:你生完之後有天天穿塑腹嗎? 有天天穿就會有差,沒天天穿上8小時,買在好的都不會有用!
M: 你家弟弟愛吃零食嗎? 你們會給他吃甜食嗎? 如布丁!
Mo:TO CHAIO:他的零食是水果…是酸性的水果……然後,他開水也喝得滿多的,他不喜歡喝果汁,只是偶爾沒辦法餐餐現煮給他吃的話,就是吃麵包或是蛋糕…他也是從4個月就開始吃阿德比…不過,他還是便秘的很嚴重…
有其他的媽媽是叫我去買開胃的藥給他吃…但我還是怕怕的…畢竟他才1歲多!
C:chiao~我想問的是大頭安八個月大帶的那條點點圍兜~好Q
照片是下面這張
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=217055758321137&set=pu.144707205555993&type=1#!/photo.php?fbid=216346961725350&set=pu.144707205555993&type=1&theater
PS chiao好熱心的在回答大家的問題
V:chiao~妳好^^我家妹妹五個多月ㄌ,這陣子發現她大腿肉與肉中間有紅疹(就是人家俗成ㄉ尿布疹)一直都沒好,反而有更嚴重ㄉ趨勢,問過醫生,醫生說盡量不要讓她穿尿布,但她才五個多月又是妹妹很難不穿ㄝ>//< 而且醫生也說不要擦痱子粉比較好,尿布用ㄉ事幫寶適~很想知道還有甚麼方法可以改善ㄋ??看著她ㄉ紅屁屁,總覺ㄉ她應該很不舒服~很心疼ㄝ@@
A:請問chiao的餐搖椅買誰家的?可以當搖床搖嗎?大概可以做到多大?combi的不知道chiao有沒有考慮過?
Q:請問chiao可以分享媽媽包嗎……..
P:哈囉~chiao請問你有使用揹巾嗎?我看你的相片好像沒有耶…
F:chiao請問如果寶寶過了預產期還沒出生的話….
你知道最快多久就可以催生嗎 我預產期5/6但目前一點徵狀都沒有耶….
只覺得寶寶的胎動變得比較緩慢 肚子有感覺比較”垂”
但也沒有落紅等其他疑似要生的產兆= =
C:baby2個月給趴睡好嗎??
R:to chieh hsieh:好像說給baby趴睡比較好..一來baby比較有安全感,二來baby吐奶比較不會危險喔..
Betty Chang:DEAR CHIAO,
目前我擠母奶已經七個多月了,因為本身體質關係,母奶量不是很多,想慢慢讓它退奶了,但這幾天試著不擠,後果就是ㄋㄟㄋㄟ變石頭奶,好痛呀,只好乖乖又去擠一點出來,再來就是吃韭菜但還是有時會脤,不知妳是有什麼方式讓它退奶的哩
I:請問有比較過金可貝可的牛奶及羊奶跟明治的牛奶那一種評價較高呢?那麼差異在哪呢?因為目前正在換喝金可貝可的牛奶,但聽CHIAO告知羊奶也是不錯的選擇,那麼該怎麼由牛奶換成羊奶呢?可以直接就改喝羊奶嗎?但又怕BABY的腸胃會一下難承受而有負擔造成便秘?所以想請教有經驗的水水媽咪們,謝謝!^^
羽:Chiao:請問一下哦!
小北鼻出生未滿一個月有建議那一個品牌ㄉ奶粉比較OKㄉ嘛?有看到討論區妳提到,下階段準備幫大頭安安換金可貝可ㄉ奶粉
不知道金可貝可是否有出新生兒專用ㄉ奶粉呢?該如果幫小北鼻換奶粉?謝謝^^
莊:Chiao 請問妳一下 待產包 需要準備什麼嗎??
方:請問有需要幫小朋友買潛能開發ㄉ東西ㄇ~但那些東西都好貴~請問你是怎樣當大頭安做刺激ㄉㄋ~訓練腦部發展~
S:安都喝母奶還這麼”ㄍㄠˇ大漢”因為你有特別攝取什麼東西嗎??還是媽媽吃的方面要特別注意什麼嗎??Chiao有另外補充鈣片DHA之類營養品嗎??我兒子都長不高~4M才62公分,看很多媽媽的小孩4M都65~70公分了還有安是跟你們同房嗎??他多大開始睡過夜阿??
M: 那他喝哪個牌子的奶粉? 如果奶粉泡濃,可幫助排便,比平時多加兩匙!但若是奶粉問題就要換奶粉!
Chiao答:
那是我朋友去日本買來送我的,但我在yahoo拍賣好像看過,只是網址沒留著,那個你可能要自己找找了!
你要不要換大王的尿布看看?更透氣喔!還有每次清潔完,給他擦個嬰兒護膚乳液,要清爽的,改善比較快!偶爾也讓他通風一下,換尿布時稍微給他輕青搧個幾下風,他會很舒服!
我買Aprica 610 餐搖椅(綠野仙蹤)!當搖床只有比較小的時候耶!
說是能座到4歲!我覺得滿實用的,這是加寬型!combi的我去看都沒有特別喜歡的,因為都比較小吧!
其實網路上搜尋超多人分享的耶!我當時沒照下來,但我整理看看,若有齊全會分享^^!但建議你要先問生產醫院那有什麼附加的東西!
背巾其實要會座之後的寶寶才比較安全喔!我用的我部落格又邊有一欄”我正在用的啦!”就有《Aprica》透氣型4方向嬰幼兒外出揹巾(灰黑)!快去看看!我覺得很牢固很好用喔!
你前幾天留言說還沒生,也不少人給你建議,不知道你現在生了嗎?希望你一切順利喔!
還不會翻身前,要看著他,而且在白天時,大人可以隨時注意到的時候比較好!怕他悶到喔!
等他翻得很好時,讓他趴睡,他若喜歡就會自己”僑”姿勢!
其實有好有壞,正睡也是,側右邊睡是順著食物順流的方向,若吃飽沒打嗝.又抱了2.30分鐘還是沒打,可以睡右側邊,但還是要隨時提高警覺!
像有咳到的聲音,就要趕快去看一下!
我花一個月持間退奶,比如一天擠500cc,一天擠3次!之後就一天擠兩次,共擠300cc,維持300cc一星期~!下星期由兩次變一天擠一次,量再減少,隔幾天後,兩天擠一次,量再少,慢慢變成2天半,3天~以此類推!
羊奶我還沒買來喝過我不知道,但羊奶比較不易引起過敏,也比牛奶好吸收!營養價值不少於牛奶!明治我沒買過喔!
但換奶本來就是不能直接全換,本來10匙的話,就牛奶9對羊奶1,第二天牛奶8對羊奶2匙,以此類推!會便秘就讓他多喝水,有些奶粉會容易便秘,但日本品牌的大部分不容易便秘,金可貝可在網路上也許多媽咪都讚好,無論羊奶還是牛奶!
我覺得日本製的或是有高評價的羊奶都是不錯的選擇,我過不久要換金可貝可,他有新生兒的,大部分嬰兒奶粉都有分階段喔!你也可以考慮^^!
請看我上面回答I的問題有提到如何換奶!
上面回答Q的問題看一下^^,搜尋”待產包”!
方:你要不要先看看我這篇文章>>>
►必搶的巧連智免費教材【全方位寶寶潛能開發小百科】◄
生活中許多東西都可以幫助寶寶發展喔!
6個月後我就沒餵母奶了喔!為母奶的媽媽還是要吃孕婦為他命.DHA.鈣片,才有足夠營養給寶寶!
有時身高跟遺傳也有關,也可以幫他多動動腳.身體運動運動!但不要買螃蟹車給他喔!
不同房,寶寶要練習一個人睡,他有問題較或哭時可以看快去看他,不用馬上抱,先觀察他是有是還是撒教,一開始會很困難,久了他就會養成習慣了!
他到現在偶爾半夜還是會起來想喝奶,有時就給他奶嘴拍一拍他又睡著了!吃副食品之後就能撐比較久嚕!
A:你好阿~~想問問你,現在是用哪個牌子的耳溫槍阿?因為我實在是不知要挑哪一款,日本台灣的牌子都可以喔!!謝謝!
A:醫院都用百齡的喔
I:我也是用德國百靈,自覺滿耐用的喔!
Chiao答:
謝謝Anya Wu . Ivy Wang~
我是我老公去買的,我不知道他沒買百靈的,就將就用了!
記得要買耳溫槍不要買額溫的喔!
順便把這資訊貼給大家,之前洗版洗掉了!
很多人問我寶寶衣服在哪買,
我貼ㄧ些YAHOO有買過.也不錯的賣家給大家參考!
►JULIA的有機用品◄
►Ginny媽咪◄
►SohobabyTpe◄
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其它陸續更新喔!
提醒大家:
YAHOO很多賣家是賣”原單”or”工廠尾單”的東西,那都是仿冒的,材質很差,是否布料安全,不得而之,建議不要買喔!
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王:chiao媽咪…請問你們家的大頭安使用哪一種枕頭…因為他的頭型很漂亮唷^^…麻煩你嚕…謝謝
C:請問美麗的媽咪,滿月的小朋友有一定要剃頭嗎?我有看到你的網誌有介紹郭老師,但我先生覺得挺貴的…
A:我後來有發現一間東方壐還不錯也,如果有生第二胎,我想試試這間!
還有一間是藝塘胎毛筆,都不錯喔!
推薦給大家一本育兒的好書,就是林奐均寫的百歲醫生的育兒寶典!
請問chiao是吃誰家的孕婦維他命跟dha,還想問一下chiao怎麼保存母乳?用儲存瓶還是母乳袋?
Chiao答:
他在我肚子理時,醫生就說很少看過在肚子裡就那麼漂亮的頭形,跟教科書的一樣,所以出生後他也維持,只是我們大部分給他側睡,1.2個月開始若沒習慣給他側睡,之後正睡習慣,頭形就改變不了了,6個月之後就定型了!我2個月之前沒給他用枕頭,只有墊小紗布巾,現在是睡像這種的>>>
http://www.malldj.com/code/M_Product_Get.asp?P_ProductID=PB081080302031
不過不是這個品牌,奶娃的店有賣,平的乳膠枕就是了!
不剃也無所謂阿!那只是個習俗跟記念喔!看你想不想花錢做紀念而已啦^^
每個寶寶個性不同,你說的那本書很多人也不受用耶!我是建議多看幾個人的書,多方面概念,這樣比較好,而且~每個寶寶狀況不同,像有些1~4個月寶寶晚上脹氣或腸絞痛很痛一直哭,爸媽以為孩子很難帶,不睡覺,根本沒發現孩子是有問題不舒服,哭到疝氣的也不少!所以還要一情況去看,光是書本不夠,要多詢問跟耐心觀察.耐心照顧寶寶!
我的懷孕飲食文中都寫很清楚我吃的孕婦維他命跟補充的東西!
我用母乳保存袋阿!
母乳擠好後室溫不能放超過3小時,夏天更短,
冷藏不能超過3天,
冷凍不能超過30天!
盡量先給孩子最新鮮的,有冷凍的也盡量先用掉!
G:關於退奶的問題,妳會再發文分享嗎? 好想知道關於停餵母乳的準備,以及怎嚜保養胸部才不會變更小,如何維持完美胸型?謝謝妳^^
C:坐月子訂做月子餐跟去坐月子中心哪個比較推呢?如果你還會生第二胎依舊會採去坐月子中心嗎?
F:chiao請問一下我剛生完寶寶今天是第九天,該如何調整新生兒的睡眠時間呢??我的寶寶白天睡得很好,但晚上都會起床…..怎麼調他的時間呢??另外,請問一下月子期間該如何減肥呢?肚肚還是好大(好像懷孕4.5個月)好沮喪喔= =”
Chiao答:
可以阿~過一陣子我發文分想^^
當然是去月子中心!你在家裡一定還是會抱小孩,坐月子有累到真的會差超級多,半夜你也一定會聽到寶寶哭,也要起來餵奶,若有婆婆幫你,很多事情她不可能全面幫到你,你也會不好意思!寶寶要是出問題,月子中心隨時都能處理~,加上許多知識,月子中心都會教,需要什麼,月子中心都會幫你準備,在家裡的話,你還要拜託別人,你覺得是不是差很多?
第二胎的話我一定還是會去月子中心!!!!!
通常寶寶要2個月後才會知道白天&黑夜的分別! 你沒去月子中心阿?
你可以試著白天放輕音樂,有些比較白天會出現的聲音,晚上就安靜,但白天寶寶在睡覺時,千萬不能是聊天嘻哈的聲音在他旁邊一直講,不然晚上會做夢睡不好!要輕柔的聲音就好!白天也要有亮度,讓她感覺慢慢知道這個時間應該不是睡太熟的時間!
1個月後或許寶寶有腸絞痛或脹氣問題會發生在半夜,這個我之前有回答過,你往前看!
可是寶寶哭時都要先觀察一陣子,可以搖搖他.拍拍他.試著給他吃安撫奶嘴,但都輕輕的喔!
生完內臟要6個月才會完全恢復~,你才剛生完,會有4~5個月的肚子很正常,太快縮回去會鬆得很恐怖,你要擦緊實霜+穿束腹,慢慢2~3個月就會消很多,不要沮喪的慢慢努力每天穿8個時,之後就會恢復許多了!
M:請問:前些日子,去看我的好友,但她一直很煩腦懷孕會有妊娠紋,又怕抹了會影響胎兒及怕產後變黑,想問有什麼產品可以推薦?什麼時候開始抹會比較好?我好友大約四個月了~
Chiao答:
Milu Lu: 妊娠紋霜都是為懷孕的媽媽設計的,對胎兒不會有影響,保養品裡,只有a酸.果酸及強調美白產品才不能使用,不能燙頭髮.染髮.擦指甲油,其他一般保養品都可以用!而且關於妊娠紋霜我有寫文介紹,可能你沒注意到吧>>>
►8款妊娠紋霜(防紋霜)比較分享◄
懷孕色素沉澱很正常,生產後幾個月就慢慢都會退掉了!
只要懷孕期間少吃調味料多跟醬油類少吃~
這我也寫兩篇文介紹過,只要像我這樣的吃法,胎兒健康,媽媽也漂亮>>>
►懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上)◄
►懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (下)◄
以上是在我的facebook有發問,也回答過的問題,希望能給大家參考用嚕! 歡迎留言討論阿^^
由於這篇不是預計發的文章,也要不斷更新,並只回答相關主題的討論文,所以暫停上一篇的頭香送小禮物,
下一篇才會送上一篇的頭香小禮物喔!
不是相關留言的我會先刪除,不好意思,感謝啦!
哈嚕~想請問你剖腹傷口有貼美容膠帶嗎 ?是哪個牌子的呢?還是美皮豐?謝謝
版主回覆:(07/29/2011 04:51:51 PM)
美皮豐比美容膠帶還不刺激皮膚確有効,但我皮膚太過敏感,這對我來說還是會過敏,
所以後來擦Dermatix Ultra 倍舒痕凝膠
你可上網查喔!
Chiao, 謝謝你很仔細的回覆~~真是感動耶!
我想再請教你~~你懷孕時,都只喝白開水嗎?因為我本身是個非常討厭喝白開水的人,所以平日不是把
新鮮檸檬切片加進去水裡泡著喝(但不加糖),就是泡茶葉茶來喝…..如果你有推薦的茶品,可以和我分
享嗎?謝謝咯…
p.s.你的照片怎麼每一張看起來都超瘦呀!即使懷孕時也一樣!
版主回覆:(07/26/2011 01:11:16 PM)
基本上幾乎都喝溫水喔!
這樣胎兒一定健康漂亮的!
可以滴幾滴檸檬片,不要放ㄧ片進去!
茶葉也盡量不要!
忍也是10個月,胎兒出來一切健康,你會覺得值得的!
請問懷孕前要做什麼準備或調理嗎??
版主回覆:(07/26/2011 06:43:27 AM)
你只需要先去買這本書看>>
http://www.wretch.cc/blog/chiaojung169/26839438
七田真那本!!!
只要健康快樂的飲食&身心,一定會有個很棒的寶寶!
還有我的懷孕飲食文快去看看吧!
Dear Chiao :
之前有看到過妳有分享產後傳統綁腹帶(妳好像是寫奧瑪牌)
可是我一直都找不到此牌子,請問妳是在哪購買到的??
版主回覆:(07/25/2011 02:38:19 PM)
我在這個月子中心買的
http://www.wretch.cc/blog/chiaojung169/26788731
搜尋”奧瑪 綁腹帶”
很多地方都有,我好像買500圓吧~
http://www.gomos.com.tw/showroom/view.php?C=433747
http://www.malldj.com/code/M_Product_Get.asp?P_ProductID=PB215070119009
辣媽~可以請問你家寶貝奶瓶、安全座椅、嬰兒推車是哪的牌子的啊??這幾天看網路看到眼
花,想知道其他朋友都用哪個牌子的~~
版主回覆:(07/18/2011 07:58:48 AM)
安全座椅、嬰兒推車都是 Aprica ,日本最高級品牌!
安全性也很全面,其他品牌都是跟著Aprica學習的較多!
奶瓶我現在都用這個>>>
http://www.wretch.cc/blog/chiaojung169/26728368
請問CHIAO還有其他固齒器很推的嗎?我家的馬克全身都有痱子也,後來我懷疑是奶粉.已經停
掉了…不過身上還是有一些..臉上也有….安安換了金可貝可可以適應嗎?我在想要不要換
亞培還是可貝可的水解…
版主回覆:(07/18/2011 07:55:58 AM)
有好幾種耶~
奶嘴型的固齒器也很方便!
大頭安金可貝可很ok~
但你應該是要給你家的寶貝試試吧!
還有有時也可以問醫生阿,不要只聽網路上或我說ok就不去理他了~
Chiao~我現在剛坐完月子,想要購買塑身衣,爬文看你是穿華歌爾的,請問華歌爾的有分什麼系列
嗎?另外,因為我月子期間一直都有用束腹,肚子平很多,但仍穿不下以前的牛仔褲,聽說是骨盆變
大的緣故,請問骨盆有辦法縮小嗎?謝謝!
版主回覆:(07/18/2011 07:42:59 AM)
華歌爾的塑身系列太多了~
我是從日本買的,
但我建議你去買比較新款的就可以了,要拿他們目錄表來看!
6個月後內臟才會歸位,不需要還在坐月子就要穿回以前的牛仔褲,
任何事情太過急對身體也不好,
通常綁束腹也會綁到骨盆阿~
會慢慢縮回來的,只要都有每天綁!
Chiao, 請想問你坐月子時,都沒有喝白開水嗎?看你網站上產後8個月的小腹,真是平坦呀!
版主回覆:(06/22/2011 01:03:54 PM)
有喝啊~
剖腹吃西藥一定要配溫開水!
不能喝開水是以前只有自來水時不行,
現在不是冷的又隨時有熱水可喝,現代跟以前的環境差別,
已經不需要那麼過於誇張了!
其實我4.5個月就這樣了!
Chiao~想請問有比較推薦的產後塑身霜,距離生產還有一個月,目前胖了11kg,很怕產後瘦
不下來,是婆婆幫我做月子,飲食方面有什麼原則既營養又有母乳呢?謝謝!! ^^
版主回覆:(06/22/2011 12:58:47 PM)
去克蘭詩專櫃買!!!
他們會建議適合你的喔!
坐月子盡量不要抱小孩喔!
每天喝很多湯湯水水的,母乳會多~
不要亂吃垃圾食物,不要吃太油~
麻油雞什麼的一天喝一晚就夠了,不要喝太多,母乳會太油~
對寶寶不好~
吃海鮮吃太多母奶會腥,吃太甜太多~怕寶寶以後很難換配方奶,
多吃青菜,肉適量就好,肉吃太多,母乳也會產生太油的狀況~
吃冰寶寶會拉肚子.吃太過補寶寶會火氣大,
任何東西都適量是重點!
但湯湯水水的東西喝多是必要的!
豆類.十字花科(如花椰菜)吃多寶寶容易脹氣!
請問大頭安的寶姆哪裡找的大概帶幾個小時大約多少錢 謝謝
版主回覆:(06/22/2011 12:57:27 PM)
請往前看有人問過了~我也回了喔!