懷孕飲食

懷孕怎麼吃?產後一週恢復體重紀錄!

懷孕怎麼吃?產後一週恢復體重紀錄!
從整理開始,花了有半年的時間,終於把大部分照片整理好了! 雖然生完第二胎的香香已經2年半有了吧~ 原本預定幾個月前就要發這篇,直到現在; 雖然我覺得這篇還是長長長, 但有盡量縮減, 希望有需要的人會更快了解嚕! (想要改變體型的人,也會是個...

時時更新的懷孕.產前後.養育寶寶.塑化劑的問與答!

時時更新的懷孕.產前後.養育寶寶.塑化劑的問與答!
這篇是給之後大家想問所有懷孕.產前後.養育寶寶..等,相關問題的隨時更新文, 給更多需要的人當資料參考, 所有問題都會公開,但不是相關問題我就不會這篇回覆。 原本這篇預計分享其它話題,發現原本在►chiao facebook◄的討論區實在不...

懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (下)

懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (下)
這是大頭安三個多月大的照片, 他持續頭好壯壯長大中(上衣有點鬆,那是一歲寶寶穿的)! 為何我本身體質不好.吸收差還是能把大頭安養的那麼頭好壯壯呢?! 如同我上篇►懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上)◄所說,飲食的重要性! 繼上篇初期&am...

懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上)

懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上)
手圖是懷孕7個月時候去拍的^^ 原本懷孕前,我想說反正只要多吃.寶寶都會大, 媽媽會胖很正常, 以後再瘦回來就好啦!!! 後來慢慢聽到不少媽媽胖2.30公斤, 寶寶要出生時卻不夠大, 最可憐的聽到是胖了24公斤,寶寶出生卻只有1700g.....

兩個月就讓我瘦了6kg的小生命

兩個月就讓我瘦了6kg的小生命
很可怕! 真的太恐怖了! 我也嚇到了,原本170/48gk的我已經很瘦了,大家看到我都還會問我:你有沒有在吃飯啊?! CHIAO : 我吃超多的好嗎!!!不要再叫我吃了,越講我壓力越大,反而消化不好無法吸收啦! 結果在去年底左右發現自己懷孕...